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巧克力有啥用
可以用作礼物
能够让人感到甜蜜
情人节可以送巧克力表示爱意
还可以作为甜品
巧克力有时候可以安神
小孩子和女生都比较喜欢巧克力
希望帮到你
吃巧克力的好处与坏处
好处：
巧克力的营养价值很高。可可豆中含有的多酚具有抗氧化作用，能保护人体心血管。另外，食用巧克力还有助于缓解压力、保健牙齿、改善贫血，甚至还可以控制糖尿病、防癌、抗癌??所以，吃适量的巧克力对人体来说，好处多多。
坏处：
代可可脂巧克力含有大量反式脂肪酸，据《科技日报》报道，反式脂肪酸对人体最坏、最直接的影响就是会升高LDL-C（俗称“坏胆固醇”），增加患心血管系统疾病的风险。所以，大家在购买巧克力时，一定要对代可可脂巧克力提高警惕。
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参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0810/c404177-28624488.html"target="_blank"title="人民健康网-关于巧克力你想知道的都在这里"》人民健康网-关于巧克力你想知道的都在这里
吃巧克力有什么好处与坏处
巧克力有副作用的。巧克力吃多了会导致消化不良、腹泻。一、消化问题巧克力吃多了可能会出现消化上的问题。和其他脂肪含量较多的食品一样，巧克力吃多了也会造成肚子疼等消化问题。二、肥胖问题大家都知道巧克力富含丰富的脂肪，如果吃过多的巧克力的话，很容易会使身体变得肥胖，且过多的脂肪还会引起患其他疾病的危险，例如高血压等等。三、食欲问题很多人喜欢在早晨或者饭前吃巧克力，殊不知这是非常不好的习惯，巧克力很容易让人产生饱腹感，而且吃过巧克力之后，再去吃饭的话，还会导致不吸收，严重的还有可能会有腹泻的症状。四、头疼问题巧克力当中含有可能给会引起头疼的活性酸，经常被头疼困扰的朋友们要少吃巧克力哦。
吃巧克力的好处是什么黑巧克力的作用
黑巧克力具有保护心血管、控制食欲、调节消化系统、调节免疫系统，还可以提高对生活的乐观态度，保持愉悦的心情，有一种满足感哦。除此之外，黑巧克力还具有减肥瘦身的效果。泰国percy瘦身巧克力这个还是比较不错的。其主要特点是：主要成分：巧克力粉好吃 、方便3.一撕开包装就可以吃4.不用冲泡，不要再喝水5富含3000毫克的丰富提取物6.功效比一般的减肥胶囊高6倍7.加速看到成效，不用再吃许多辅食
考试前吃巧克力能提高记忆力吗
巧克力是一种游戏活络大脑的小零食，纯度越高，效果越好，而且不会让人发胖。下面是我为大家带来的关于考试前吃巧克力能提高记忆力吗的内容，希望你们喜欢。
提高记忆力的小办法
因为巧克力可以提高记忆力，变的聪明。
巧克力的好处：
1、巧克力让人变聪明
Appetite期刊于2007年发起了一项基于电脑的神经心理学实验，研究人员测试了单词辨别、语言记忆、图形记忆、注意力区间、反应时间、解决问题和回答多样性等能力。研究表明，食用牛奶巧克力之后被测试者的语言和视觉记忆综合成绩明显提高;食用牛奶巧克力或黑巧克力都能提高自制力和反应速度。
2、巧克力让人热爱生活
巧克力在情人节占据主导地位绝非偶然。2006年发表于《国际食品研究》期刊上的一项研究显示，每天吃巧克力的女性其生命力显著高于不吃巧克力的女性。巧克力的作用被认为来自于苯乙胺，这种物质能够使人产生愉悦感并增强敏感度。吃巧克力能够刺激内啡肽的分泌，产生类似“跑步者的愉悦感”。
扩展资料：
巧克力的注意事项：
1、巧克力和胆固醇升高。研究表明，巧克力中含有大量的可可脂，硬脂酸含量很高，它非但不会给你带来麻烦，反而可以降低血液中的胆固醇，更不存在威胁体重的问题。相反，比起巧克力，牛羊肉、鳗鱼、鸡蛋等“健康”食物更易带来高胆固醇。
2、巧克力和咖啡因。巧克力中所含的咖啡因量非常少，一块30克的牛奶巧克力只有6毫克咖啡因，只有一中杯卡布奇诺咖啡的20%。
提高记忆力的小建议
吃巧克力可以增强记忆力吗?巧克力的功效
吃巧克力可以增强记忆力吗?
美国哥伦比亚大学医疗中心神经学家斯最新发现，巧克力中的一种抗氧化剂可以增强人们随着年龄增长而逐渐丧失的记忆功能。
研究人员选取了37名年龄在50~69岁之间、身体健康的成年人，一部分参与者连续3个月饮用可可黄烷醇(一种抗氧化剂)含量较高的混合物，另一部分参与者则喝黄烷醇含量较低的混合物。在随后的记忆力测试中，摄入高剂量黄烷醇者的记忆力得到了改善，从记忆测试的成绩来看，这些人的大脑平均而言仿佛年轻了二三十岁。他们的分数比摄入低剂量可可黄烷醇者高25%。此外，服用高剂量黄烷醇者其脑部海马区齿状回的功能也得到了增强，而它与记忆力相关联。
研究者认为黄烷醇有助于提高记忆力的原因在于：首先，它能够促进脑部的血液流动;其次，它能够促进树突，也就是神经元信息接收分支的生长。
黑巧克力的功效是什么
1、黑巧克力中含有天然抗氧化剂，具有抗衰老容养颜的功效。黑巧克力能够起到降血压的作用。黑巧克力能够起到与阿司匹林相似的抗炎作用，能够改善微循环，清除血管病变的垃圾，在一定程度上预防心脑血管疾病的发生。2、黑巧克力中含有咖啡因，有抗抑郁的功效，能够使人体保持一种愉快的心情，对于抑郁症患者有良好的作用，黑巧克力中含有类黄酮类物质，能调节免疫功能，让身体产生一定的满足感。
巧克力有什么用
在诸多甜食当中，巧克力最为受拥戴，这不仅是因为它的美味和象征意义，它的营养价值也一直是人们关注的焦点。西方有研究显示，巧克力当中含有丰富的抗氧化物质植物多酚，可以降低低密度脂蛋白胆固醇，预防心血管疾病。另外，巧克力当中丰富的钾含量也会对心脏起到保护作用。除了对心脏的好处之外，巧克力当中的一些其他营养素的含量也很高，比如，每100g巧克力当中含有大约10g左右的膳食纤维，相当于人体每天膳食纤维摄入量的1/3，含有的镁、铜元素分别相当于人体日常需求的30%和70%，除此之外，还含有一定的B族维生素和钙、铁等矿物质。但需要注意的是，这些有益物质都存在于可可粉中，可可脂中几乎没有，所以黑巧克力或可可粉含量较高的牛奶巧克力有较好的保健功效，香甜细滑的白巧克力并不具有这些健康效益。
