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打卤面多少热量
打卤面(卤)的热量(以100克可食部分计)是45大卡(188千焦),单位热量较低。每100克打卤面(卤)的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。
番茄打卤面(卤)的热量是多少
番茄打卤面(卤)的热量(以100克可食部分计)是49大卡(205千焦),单位热量较低。每100克番茄打卤面(卤)的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。
一碗西红柿打卤面热量
每100克的西红柿鸡蛋打卤面的热量是163.35大卡。其中的营养成分有胆固醇、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、蛋白质等。西红柿鸡蛋打卤面的热量主要构成部分是西红柿和鸡蛋。下面来看看西红柿和鸡蛋的热量。每100克的西红柿的热量是19大卡,其中含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、镁、钙、铁、锌、铜、锰、钾、磷、钠和硒等。每100克的鸡蛋的热量是144大卡。其中的营养成分有碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素A、维生素E、硫胺素、核黄素、烟酸、胆固醇、镁、钙、铁、锌、铜、锰、钾、磷、钠、硒等。
一大碗焖面的热量是多少
每150克面条,热量是180千卡。
面条相对于一些高热量高脂肪的食品来说,它不是脂肪性食物,但它特别能给人饱腹感。因为许多研究表明,缓慢发挥作用的碳水化合物可以增加饱腹感,所以,每天摄入适当量的面条并不会有发胖的风险。
面的吃法丰富多样,不应为了贪图凉爽和刺激吃过凉或过热的面。太热的面对食道会有损伤,太凉则不利于消化吸收,大部分时间,吃碗温乎乎的面最合适。
扩展资料:
焖面是中国中部和北部地区的特色传统面食小吃,流行于山西,陕西,河南,河北,北京、天津、内蒙古,辽宁,安徽,湖北等长江以北大部分地区,又称为蒸面、卤面、炉面、垆面、烀面、糊面。
焖面和卤面做法类似,但选用食材有些许区别,卤面的面条比焖面要细的多,口味也比焖面较为清淡,焖面主料是面粉,配料主要是卷心菜,豆角和猪肉。其他随自己喜好而加。可以加入蘑菇,香菇,土豆丁,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
人民网-焖面怎么做好吃?教你山西焖面的做法
京味打卤面的热量是多少
京味打卤面的热量(以100克可食部分计)是351大卡(1468千焦),单位热量较高。每100克京味打卤面的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。
打卤面热量
打卤面的热量是每100克85大卡。其中,蛋白质4.32 ,克脂肪2.78 ,克碳水化合物11.29,克膳食纤维0.59 克。
一大碗卤肉面热量是多少啊
计算热量一般采用国际标准,也就是计算一种食物,100克的常规热量。卤肉面是一种混合食物,一般要考虑肉和面量的多少,还有烹饪原料、烹饪方法等。我给你两个标准参考值,您自己再算算。卤肉的热量是每一百克383大卡,面条的热量是每一百克286大卡。
京味打卤面(卤)的热量是多少
京味打卤面(卤)的热量(以100克可食部分计)是45大卡(188千焦),单位热量较低。每100克京味打卤面(卤)的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。
一碗红烧鸡块卤面热量
一碗红烧鸡块卤面热量是950大卡。根据查询公开相关信息得知,每100克红烧鸡块所含热量约为190大卡,一碗红烧鸡块大约有500克,也就是由950大卡能量。